《给力星期天》节目分为“给力问答军”、“给力实验室”、“给力大作战”、“音乐最给力”四大板块。既有火热绝美的青春互动，新鲜有趣的冷门知识，又有好玩刺激的棚内游戏环节，和亲民轻松的棚外减压突袭，还有好听的音乐，能让年轻人在参与的同时学到很多冷门知识，这也是天娱传媒和湖南卫视打造这次新节目的宗旨。
罗密欧（莱昂纳多•迪卡普里奥 饰）与茱丽叶（克莱尔•丹妮丝 饰）在一个派对上一见钟情了，这个派对是为了庆祝茱丽叶找到了如意郎君。可是他们各自所在的家族是死对头，常常爆发冲突。罗密欧潜入了茱丽叶家的后院，两人互诉爱意，由于知道家族之间的不和是他们的障碍，所以他们在神父的帮 助下秘密完婚。茱丽叶的表兄泰华是个暴躁的人，他要跟罗密欧决斗可是罗密欧只想和平相处，罗密欧好友莫邱托想杀死泰华，却先被泰华杀死，罗密欧愤怒之下也把泰华杀了。 罗密欧被驱逐出境，茱丽叶要另嫁他门。神父策划让茱丽叶假死，可是没有收到信件的罗密欧信以为真，在茱丽叶醒来之际，喝下了毒药……
格蕾丝（卡莉·许洛德 Carly Schroeder 饰）出生在一个声名远扬的足球世家之中，有三个哥哥，兄妹之间感情十分要好。他们的父亲曾是一位十分著名的足球明星，因此足球这项运动贯彻了孩子们的整个童年。一场车祸夺走了哥哥约翰尼（杰西·李·索弗 Jesse Lee Soffer 饰）的生命，让整个家庭笼罩在悲伤和抑郁的氛围之下，足球作为开启伤心之门的钥匙也渐渐不再被提起。 无法忍受的格蕾丝决定代替哥哥实现他再也无法实现的梦想——代替哥哥的位置，成为校队中的一份子。起初，包括父亲在内，所有人都反对和质疑着格蕾丝的决定，然而，随着时间的推移，格蕾丝用实力和努力证明了自己。
터질듯한 근육을 자랑하는 헬스보이 기성. 운동이 취미인 그는 쉬는 날이면 동네 공원에 마련된 운동기구들을 이용해 체력을 단련하곤 했다. 여느 때와 다름없이 자신의 몸을 과시하며 동네 공원에서 운동을 하던 기성. 그런 그의 눈에 한 여자가 들어 온다. 가벼운 차림으로 운동을 하던 그녀와 마주 하게 된 기성은 첫눈에 그녀에게 끌리고, 그녀 역시 열심히 운동 중이던 기성을 의식하게 된다. 사무실에서 근무 중인 기성의 머리 속은 온통 운동 讲述一个男人喜欢在公园锻炼，吸引到了一个女性的关注。
海骁和宰文大学时本是极要好的师兄弟，均是戏剧社的骨干成员，但二人却因为喜欢上同一个女生而分道扬镳，再也未曾相见。随着时间的流逝，在首尔经营着一家二手书店的宰文已近中年，大学时候的事情不仅没有淡去，反而越来越频繁造访他的记忆。而神秘少女素丹的闯入，更是改变了他的生活，促使宰文和素丹一起远赴日本福冈寻找海骁。在宰文、海骁和素丹又一次的三人行中，往昔被一点点打开，又不知能否真的被化解……
坐监多年的扬•迪特（奥德里奇•凯瑟饰）大赦获释，他被“放逐”到捷克北部边境森林里修一条看上去永远修不完的道路。回想年轻时候，迪特感慨万千，那时的自己（伊万•巴尼弗饰）只是个年轻的饭店服务生，却立志要成为百万富豪。小个子的他精通服务之道，同时不忘追逐金钱和女人。他先后到过生活奢靡的天堂艳楼，布拉格最气派豪华的巴黎饭店。在那里，饭店领班告诉迪特，他之所以精通各项待客之道，是因为曾侍候过英国国王。 第二次世界大战前后的捷克情势变化莫测，迪特遇见了同是小个子的德国姑娘丽莎（朱丽娅•耶特斯饰）并遇到许多困难，但他依然坚定不移地朝着立下的目标努力……
四位网红现场直播了他们的魔鬼庄园之旅，这里曾是一个撒旦邪教的所在地。
内详
冷战结束后，天控局面临被解散的危险，但是这个美国最大的特务机关，依旧担负着重要的使命。不过，近期天控局总部却遭受了突发性袭击，导致特工们都有被身份曝光的危险。其中也包括强壮如牛、身手不凡的23号特工（道恩•强森 Dwayne Johnson 饰）。总部经过研究发现，袭击事件是一个叫盖不达集团的，为了迎敌，总部对分析家麦克斯韦（史蒂夫•卡瑞尔 Steve Carell 饰）委以重任，后者终于等到了一展身手的机会。于是，他积极参与了对付盖不达的行动，不过之前的两次演习都被他搞砸了。唯一的收获是，他跟99号特工（安妮•海瑟薇 Anne Hathaway 饰）结成了搭档，后者是唯一不怕身份曝光的特工。他们在飞机上遇到了一个疑似的恐怖分子，但是当他们出手时，却意外陷入了对方的圈套。此后，这对欢喜冤家又接连遇到一系列令人啼笑皆非的困境……
七名表面上被解雇的女警：豪放女、女教徒、爱金、福尔摩斯、六尺三、肥妹及沙展蟹钳，原为一名变态色魔案件，在日式夜总会当卧底，在罪恶城夜总会中第一组妈妈生QE最当红，时常为难女警们，在龙凤榜宣传夜，蟹钳命令各人不顾一切尽力拉票，而QE之弟大支强诱骗豪放女外出拍照，并露出真面目，向豪放女施暴，并拍摄杀人录影带，千钧一发之际，群女赶到，救回豪放女……
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